کتاب اثر مرکب یکی از بهترین و معروف ترین کتابهای انگیزشی و رشد فردی است که میتواند به ما آموزش دهد چطور یک عادت خوب را در خودمان نهادینه کنیم و یا یک عادت بد را از وجودمان پاک کنیم.
در این کتاب راجع به یک موضوع خیلی ساده صحبت شده است و آن، کمک گرفتن از اثر مرکب در زندگی است.
اثر مرکب چیست؟
اثر مرکب میگوید انتخابهای کوچک و روزانه ما میتوانند در کنار هم نتایج بزرگی را به همراه داشته باشند. همان ضرب المثل معروف قطره قطره جمع گردد وانگهی دریا شود.
اثر مرکب بر این اصل استوار است که تصمیمات، سرنوشت شما را شکل می دهند. تصمیمات کوچک و روزمره شما را یا به سمت زندگی مورد نظرتان هدایت میکند یا به سمت فاجعه می برد. برای انجام کارهای بزرگ، کافیست قدمهای کوچک اما مداوم برداریم. ممکن است در ابتدای مسیر شاهد پیشرفتی نباشیم اما حتما در طی زمان، متوجه تغییرات مثبتی خواهیم شد.
حالا شما میتوانید از اثر مرکب برای بهتر شدن در زمینههای مختلف مانند کتاب خواندن، رژیم گرفتن، پیاده روی روزانه و … استفاده کنید.
و در نهایت دارن هاردی اثر مرکب را به این شکل جمعبندی میکند که:
«انتخابهای کوچک و هوشمندانه اگه با پیوستگی و پایداری همراه باشند در طول زمان میتوانند تفاوتهای بنیادین ایجاد کنند.»
Small, Smart Choices + Consistency + Time = Radical Difference